Am 01.11 ist Allerheiligen, der Bereich K+A hat somit von 10.00-14.00 Uhr geöffnet, Kurse finden an diesem Tag keine statt.

Damengymnastik

Ankommen und in Bewegung kommen. Die Teilnehmer lassen hier Ihren Alltag hinter sich und öffnen sich für andersartige Handlungs- und Bewegungsformen. Der Sinn sportlicher Aktivität wird vor allem in einem gezielten, speziell ausdauerorientierten Bewegungstraining gesehen, um z.B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen.

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