Save the date - 03.09.2022 Sommerfest Tv Wolbeck

Judo

Wir trainieren mit Erwachsenen, Wiedereinsteigern, Jugendlichen und Anfängern.

Dabei behandeln wir alle Themen rund um den Judosport. Dazu gehört auch das Thema der Judo Selbstverteidigung. Es gehören technische / taktische Aspekte, Förderung der Körperkraft und Ausdauer, sowie der Beweglichkeit dazu. Judo ist eine komplexe und anspruchsvolle Sportart, bei der nicht ausschließlich das Körpergefühl im Vordergrund steht, unterstützt wird auch die Entwicklung von kognitive Verbindungen, welche uns ein besseres Verständnis für den eigenen Körper vermitteln.

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