Infos: Geschäftsstelle
Tel. 02506-302102

Kosten:   Grundbeitrag TV Wolbeck + Abteilung F&G
               oder 10er Karte.

Der SeniorenFIT richtet sich an Personen ab 60 Jahren. Unter Berücksichtigung möglicher Einschränkungen sollen gezielt mal das Herz-Kreislauf-System, mal die Kräftigung der Muskulatur, die Sensomotorik oder die Koordination trainiert werden. Die Übungen finden überwiegend im Stehen und in Rückenlage statt. Verschiedene Kleingeräte können zum Einsatz kommen.

Mo, 10:00-11:00 Uhr, Haus des Sports

Mi, 09:00-10:00 Uhr, Haus des Sports

Unsere Trainer

Anna Radetzky

Burga Krakow-Tönies