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Für Jung und Alt!
Training der gesamten Körpermuskulatur mit diversen Kleingeräten wie z.B. dem Flexi-Bar und Togu Brasil. Exzellentes Training für die Tiefenmuskulatur!
Bewegung macht glücklich!
Jede Stunde stellt ein Rund-um-Programm zur Verbesserung der Fitness dar. Nach einem Ausdauerteil mit einer Choreographie zum Training von Koordination, Herz-Kreislauf und Fettstoffwechsel, gezielte Kräftigung von Rumpf und Beinen in vielen Variationen.
Ein wöchentlich wechselndes Angebot! Beachtet die Aushänge und die Infos auf der Homepage (teilweise mit Voranmeldung)! Da ist für jeden etwas dabei und der Sonntag kann aktiv starten!
Falls Du noch Fragen hast, schreibe uns gern eine E-Mail an info@tvwolbeck.de!
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