Fatburn

Infos: Geschäftsstelle
Tel. 02506-302102

Kosten:  Grundbeitrag TV Wolbeck + Abteilung F&G
               oder 10er Karte.

Dieser Kurs richtet sich an Personen ohne Bewegungseinschränkungen und mit sportlicher Vorerfahrung. Durch eine Kombination aus Kraftausdauer- und Herzkreislauftraining wird der gesamte Körper trainiert. Es werden nur ausgewählte Kleingeräte benutzt (Step, KH) und teilweise mit Hüpf- und Sprungelementen gearbeitet.