Kosten:   Grundbeitrag TV Wolbeck + Abteilung F&G
               oder 10er Karte.

BodyWORK ist ein Angebot, bei dem das beste Trainingsgerät bereits dabei ist: Der eigene Körper! Dieser Kurs richtet sich an alle Fitnesslevels. Trainiert werden Kraftausdauer, das Herz-Kreislauf-System und Beweglichkeit. Auf Hüpf- und Sprungbewegungen wird bewusst verzichtet, stattdessen finden sich vermehrt stützende Elemente.

Unsere Trainer

Daniela Schürmann-Traphan