Wirbelsäulengymnastik

Infos: Geschäftsstelle
Tel. 02506-302102

Kosten:   Grundbeitrag TV Wolbeck + Abteilung F&G
               oder 10er Karte. 

Nach dieser Stunde fühlst du dich rund um deine Wirbelsäule sowohl stärker als auch beweglicher. Unter Berücksichtigung eventueller Einschränkungen werden die Körperwahrnehmung und ein sorgsamer Umgang dem Körper geschult. Es können wechselnde Kleingeräte zum Einsatz kommen und mit stützenden Bewegungsformen trainiert werden. Dieser Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet.   

Fr, 09.00-10.00 Uhr, Haus des Sports

Fr, 10.00-11.00 Uhr, Haus des Sports

Unsere Trainer

Ute  Huhtasaari Ute Huhtasaari

Aktuelle Termine und Kurse

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Fr. 30.01.26 Wirbelsäulengymnastik
09:00 - 10:00 Uhr
Fr. 30.01.26 Wirbelsäulengymnastik
10:00 - 11:00 Uhr
Fr. 06.02.26 Wirbelsäulengymnastik
09:00 - 10:00 Uhr
Fr. 06.02.26 Wirbelsäulengymnastik
10:00 - 11:00 Uhr
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