Infos: Geschäftsstelle
Tel. 02506-302102

Kosten: Grundbeitrag TV Wolbeck + Abteilung F&G

Entwickle deine Fitness und verbessere deine Koordination sowie Reaktion in unserem dynamischen (Fitness-) Boxkurs. Es erwartet dich eine Kombination aus Elementen und Techniken des Boxens und funktionellem Training, um deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu steigern. Die Inhalte werden durch mögliches (leichtes) Sparring unter Anleitung und Aufsicht individuell angepasst. Der Kurs richtet sich also an Anfänger*innen und auch Fortgeschrittene.

Sa, 10.00-11.30 Uhr, Haus des Sports

Unsere Trainer

Tobias Schepanek